コラム 約2分
日々の生活を大切にすることが、長期的な成長と成果への近道
成果を求めるあまり私生活を軽視する考え方は、長期的には逆効果になりがちです。食事・睡眠・運動・整理整頓など、土台となる暮らしの質が、仕事や挑戦のパフォーマンスを支える理由を考えます。
ブログ
日々の考察・読書・生き方についてのコラム
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- コラム 約2分
「仕事中心の生活」の限界と、新しいパフォーマンス習慣――『疲れない脳をつくる生活習慣』を読んで
石川善樹『疲れない脳をつくる生活習慣』を手がかりに、仕事中心の生活が脳のパフォーマンスを下げる仕組みと、呼吸・瞑想・姿勢・睡眠・食事という5つの基本習慣がもたらす効果を整理します。長期的に成果を出したい経営者向けの視点です。
- コラム 約2分
結果よりプロセスを見よ――努力できることは最大の強みになる
結果は景気やタイミングなど自分でコントロールできない要因に左右されますが、プロセスは自分で設計し磨いていけます。コントロール可能な領域に集中し、プロセス思考で「真の自信」を育てる考え方を紹介します。
- コラム 約1分
習慣の力と金利の力を経営に活かす――小さな積み重ねが事業成長を生む
事業を継続的に成長させる経営者は、一発逆転よりも小さな積み重ねを重視します。複利の法則を「習慣」と「金利」の両面から捉え、組織文化づくり・再投資・顧客フォローを通じて事業成長につなげる視点を整理します。
- コラム 約2分
習慣の力と金利の力を味方につける――複利が人生を変える
人生を大きく変えるのは派手な決断ではなく、日々の小さな行動の積み重ねです。習慣と金利に共通する「複利の仕組み」を整理し、良い習慣を継続するためのヒントと、逆に働く悪習慣・借金のリスクを考えます。
- コラム 約2分
チャーリー・マンガーの金言に学ぶ「より良く考える」ための思考法
ウォーレン・バフェットのパートナー、チャーリー・マンガーの哲学から「能力の輪」「逆方向の思考」「多重メンタルモデル」など、より良く考え判断するための思考法を紹介します。経営や投資、日々の意思決定に活かせる視点を整理します。
- コラム 約3分
時間はお金以上に貴重な資源――セネカ『人生の短さについて』に学ぶ
古代ローマの哲学者セネカは「人生は短いのではなく、浪費しているだけだ」と説きました。時間を資産として捉え、浪費と投資を区別する視点を、経営者・個人事業主の日々の意思決定に重ねて考えます。
- コラム 約3分
日本小説が英国で支持される理由 ― 日本文化の受容から見るビジネスの可能性
柚木麻子『BUTTER』のヒットを起点に、日本小説が英国で支持される背景を読み解きます。普遍性と日本らしさ、翻訳の工夫、クールジャパン。日本企業の海外展開にも通じるヒントを考えます。
- コラム 約2分
「プロセス重視」で人生はもっと生きやすくなる
結果を出さなければ意味がない――そう思い詰めるほど、心は苦しくなります。コントロールできるのは結果ではなくプロセスだけ。「やれることはやった」と胸を張れる日々を積み上げるための、プロセス重視の生き方を考えます。
- コラム 約3分
私にとって走ること
日課のランニングが、爽快感やストレス軽減だけでなく、静かな自信や日々の判断にまで影響している実感を綴ります。走るのが苦手なら他の運動でも構わない、大切なのは「続けること」そのものに価値があるという視点を共有します。
- コラム 約2分
強みを活かすと、人生はもっと稼ぎやすく、楽しくなる
自分の強みは、自分にとって当たり前すぎて気づきにくいもの。他人からのフィードバックや、他の人が苦労している場面に強みのヒントが隠れています。強みを伸ばす戦略が、稼ぐ力と人生の充実につながる理由を考えます。
- コラム 約3分
変化を求めるなら、まず"移動"してみよう
「このままでいいのだろうか」と感じたとき、まず場所を変えてみる。2年ごとの引っ越し生活や一人旅で得てきた気づきから、移動が人生にもたらす自由と発見について考えます。環境を味方につけるための小さな工夫も紹介します。
- コラム 約2分
憲法を学ぶ意義？──多数派こそ想像力を持つということ
弁護士・伊藤真先生の講義から気づいた、憲法を学ぶ本当の意義。「憲法は国民が国家に制限を課すもの」「権利は主張しなければ消える」など、多数派として無関心に生きてきた自分が初めて意識した視点を記録します。
- コラム 約1分
【私生活】栄冠は君に輝く
NHK朝ドラ「エール」と古関裕而さんの「栄冠は君に輝く」をめぐる、学生時代の野球部の記憶と憧れの甲子園。福島駅のホームで流れていたメロディから広がる、戦中を生きた人々が残したメッセージへの感謝を綴ります。
- コラム 約2分
見る、観る
宮本武蔵「五輪書」の「見の目」と「観の目」に通じる、物事を正しく捉えるための2ステップを考えます。インド・ガヤーでの体験を通じて気づいた、感情や先入観を入れずに「ありのまま」を見ることの難しさと、その先にある洞察について。
- コラム 約1分
「今」をどう生きるか
「諸行無常」という言葉から始まる、「今」をどう生きるかの考察。夢・ビジョンと偶然、その両方を大切にしながら、人生という大きな川の流れに沿って導かれていく感覚について書き留めます。
- コラム 約3分
感動と成長と挑戦
人はどんなときに「成長」するのか。たどり着いた答えは、ポジティブもネガティブも含めて「感動（心が動いた）」した時。感動から成長、挑戦、そしてまた感動へとつながるサイクルを、企業価値の話と絡めて考えます。